| Refrain. | A1. | Mes. 1. | Tps. 1. | Poser le pied gauche latéralement à gauche. |
| Tps. 2. | Pause (ou légère flexion du genou gauche). |
| Tps. 3. | Balancer légèrement le corps à droite en portant le poids du corps sur le pied droit. |
| Tps. 4. | Balancer légèrement le corps à gauche en portant le poids du corps sur le pied gauche. |
| &. | 1/4 de tour à gauche sur le pied gauche. | Balancer les bras intérieurs en avant. |
| Mes. 2. | Tps. 1. | Face S.C.A.M., 1 long pas du pied droit en avant. |
| Tps. 2. | 1/4 de tour à droite sur le pied droit. |
| Tps. 3. | Joindre le pied gauche. |
| Tps. 4. | Pause (ou légère flexion du genou gauche). |
| Mes. 3 et 4. | Idem Mes. 1 et 2. |
| A2. | Idem A1. |
| Figure 1. | Se joindre les 2 mains. |
| B. | Mes. 1. | Idem Refrain Mes. 1. mais sans le 1/4 de tour. |
| Mes. 2. | La dame tire son cavalier vers l'extérieur du cercle. |
| Tps. 1. | Mouvement de mains onduleux. |
Dame :
1 long pas du pied gauche en arrière. | Cavalier :
1 long pas du pied droit en avant. |
| Tps. 2. | Pause. |
| Tps. 3. | Joindre le pied gauche. |
| Tps. 4. | Pause. |
| Mes. 3 et 4. | Idem Mes. 1 et 2. mais le cavalier tire sa partenaire vers l'intérieur du cercle, donc Mes. 4. Tps. 1. |
| | Dame : 1 long pas du pied gauche en avant. | Cavalier : 1 long pas du pied droit en arrière. |
| Mes. 5 à 8. | Idem Mes. 1 à 4. A la fin, se lâcher la main gauche pour le cavalier et la main droite pour la dame. |
| Figure 2. | Au dernier temps du refrain, 1/4 de tour à gauche sur le pied droit. Les partenaires sont ainsi côte à côte, face S.C.A.M., mains intérieures toujours jointes. |
| B. | Mes. 1. | Idem Refrain Mes. 1. (les partenaires s'écartent et se rapprochent). |
| Mes. 2. | Tps. 1. | 1 long pas du pied droit en arrière avec 1/4 de tour pour se faire face et petit salut au partenaire. |
| Tps. 2. | 1/4 de tour à gauche sur le pied gauche. |
| Tps. 3. | Face S.C.A.M., joindre le pied droit. |
| Tps. 4. | Pause. |
| Mes. 3 à 8. | Idem Mes. 1 et 2. (3 fois). |
| Figure 3. | Partenaires face à face, mains intérieures jointes. |
| B. | Mes. 1. | Idem Refrain Mes. 1. |
| Mes. 2. | Changer de place avec le partenaire. |
Tps. 1. | 1 pas du pied droit en avant, lever les mains jointes, se croiser épaules droites. La dame passe sous le bras droit du cavalier en tournant à gauche sur elle-même. |
| Tps. 2. | Cavalier : 1/2 tour à droite sur le pied droit à la place opposée.
Dame : En se tournant à gauche, face au partenaire, poser le pied droit en arrière. |
| Tps. 3. | Cavalier et dame face à face : joindre le pied gauche. |
| Tps. 4. | Pause. |
| Mes. 3 et 4. | Idem Mes. 1 et 2. mais retour à sa position de départ. |
| Mes. 5 à 8. | Idem Mes. 1 à 4. |
